世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

腰が痛くてゴルフができない 今日は「腰が痛くてゴルフが続けられないあなた」に向けてお話をしていこうと思います。 腰痛でゴルフができない 大好きなゴルフが続けられない コルセットを付けながらゴルフをしている いろいろ試したが改善しない そんな(続きを読む)

なかなか症状の改善がみられないあなたへ 今日は「藁をもすがる思いで整体に通っているのに、良くなっていないあなた」に向けてお話をしていこうと思います。 今体のどこかに痛みや不調を抱えていて、本当に治したいと思っている方で、 もう何件も病院や整(続きを読む)

いつまで痛いところばかりみていますか？ 今日は「痛いところとは別なところに原因があるのでは？と感じているあなた」に向けてお話をしていこうと思います。   当サロンに良く来られる方の例として いくつも整体や整骨院に通ってきた 病院も(続きを読む)

腹筋と背筋が弱いから腰痛になっている？ 今日は「腰痛でやってはいけないこと⑨」についてお話していこうと思います。   「腹筋と背筋のバランスが悪いから腰痛になるんですよ」 そう言われた経験はありませんか？   確かに間違(続きを読む)

肩こりで仕事に集中できない 今日は「肩こりで仕事に集中できない方」に向けてお話をしていこうと思います。   肩こりで悩んでいる方はたくさんいますよね。 肩こりから頭痛までする 常に首や肩が張っている マッサージに行ってもその場限り(続きを読む)

自分で何をすべきか知っていますか？ 今日は「自分でできることを知りたいあなた」に向けてお話をしていこうと思います。 これを読んでいただいているあなたは、体に何らかの不調を抱えていますよね？ その不調に対して、何かやっていることはありますか？(続きを読む)

ふくらはぎがつったらどうしていますか？ 今日は「足がつった時の対処法」についてお話をしていこうと思います。 こういった仕事に関わっている中で、良く聞く体の状態で 足がつりやすい というのがあります。 例えば、 朝方足がつる 運動中につる ふ(続きを読む)

体は何でつるのか？ 今日は「体がつる原因」についてお話をしていこうと思います。   朝起きたら足がつる 運動中につりやすい ストレッチをしている最中につる いろんな状況で体のいたるところがつる方もいると思います。 今日は、そもそも(続きを読む)

反り腰を治すためのポイント② 今日は「反り腰を治すためのポイント②」についてお話をしていこうと思います。   前回のブログは見て頂いたでしょうか？   慢性腰痛 脊柱管狭窄 腰椎椎間板ヘルニア 猫背 おしりや腰の痛みや痺(続きを読む)

そろそろ気づきませんか？ 今日は「患部以外に原因がある場合」というお話をしていこうと思います。   そろそろこれに気づきませんか？   「患部以外に原因がある」   ということに。   まだまだ、患部(続きを読む)