【10年ぶりギックリ腰】
- スタッフ天野
お恥ずかしながら・・・ こんにちは！ Roots天野です。 いやぁ。 先日、やらかしました。 元々、古傷がある腰。 毎朝のルーティンである、お散歩中。 何かが鼻の中に入り、反射的にくしゃみが出て、その瞬間に腰に電撃が走りました(続きを読む)
世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ
【股関節を使う立ち座り動作】
- スタッフ天野
日常生活から股関節を こんにちは！ Roots天野です。 どうやって股関節を使えばいい？ 疑問に思う方が少なからずいらっしゃいますよね。 というか、何を持って「股関節が使えているか？」がまず分かりづらい。 なので。 今日は、日(続きを読む)
【デスクワーク姿勢で気にするべき点は？】
- スタッフ天野
何を気にするべき？ こんにちは！ Roots天野です。 パソコンをやっていると肩が凝る。 パソコンをやると首が痛くなる。 どこをどうみても、デスクワーク環境が良くない。 って話はよく聞きますし。 実際、座っている姿勢を長時間キープすることは(続きを読む)
【Rootsっぽい姿勢】
- スタッフ天野
なんか似てくる こんにちは！ Roots天野です。 oots開業11周年キャンペーン。 好評開催中！ 詳細はこちらから！ ↓↓↓ https://shisei-kaizen-roots.com/jk6y キャンペーン、大好評で(続きを読む)
【姿勢は良いが痛みがある】
- スタッフ天野
そんなことある！？ こんにちは！ Roots天野です。 我々、Rootsは「姿勢改善サロン」です。 いわゆる、姿勢の専門家。 長く通われていらっしゃる方は、当然姿勢が良くなってきます。 これは、僕たち整体業界が言い続けてきたことなので、皆さ(続きを読む)
【勝手にスタッフ推してみた】
- スタッフ天野
あなたの推しは？ こんにちは！ Roots天野です。 Roots開業11周年キャンペーン。 好評開催中！ 詳細はこちらから！ ↓↓↓ https://shisei-kaizen-roots.com/jk6y さて、続々とキャン(続きを読む)
【11周年企画続々お申込み殺到中！】
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お得な使い方をご紹介 こんにちは！ Roots天野です。 Roots開業11周年キャンペーン。 ついに8月から開始します！ 詳細はこちらから！ ↓↓↓ https://shisei-kaizen-roots.com/jk6y 先週の告知から(続きを読む)
【左右差は悪である】
- スタッフ天野
善か悪か こんにちは！ Roots天野です。 「右と左で硬さが違う」 「片側だけ張る」 「重心が偏ってしまう」 などなど。 「左右差がある＝悪い」 これは、こういう風潮を煽ってきた、僕たち治療家にも責任があるので(続きを読む)
【椎間板は潰れる】
- スタッフ天野
当たり前に潰れます こんにちは！ Roots天野です。 「病院に行ったんですけど、椎間板は潰れてるって言われてます」 「だから、これが腰痛の原因だと思います」 なるほど。 確かに。 そういうパターンもあるかも・・・ 椎間板とは(続きを読む)
【月間走行距離200km】
- スタッフ天野
車？いや、走り こんにちは！ Roots天野です。 5月末。 山中湖でのマラソンにて大失速を経験し、人生で一番ランニングに燃えています。 こんなに走るのが楽しいのは、過去にない。 情熱を注ぐというのはこのことでしょうか。 気がついたら、月に(続きを読む)