【えっ？！『24時間筋トレ』？！】
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側弯症は24時間筋トレ おはようございます。 ピラティスインストラクターの井上です。 今回は側弯症についてです。 側弯症とは、背骨がねじれながら左右にカーブしている状態です。 一方は引っ張り、もう一方は引っ張られて、背骨周りは常に綱引き状態(続きを読む)
世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ
【反ると腰が痛いにおすすめのケア】
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背中が硬い方必見 こんにちは！Rootsの木田です。 今日は、腰を反ると痛い方におすすめのセルフケアをご紹介します。 椅子から立ち上がるときに腰が痛い 朝、起き上がるときに腰が痛い 後ろに反ると腰がつまる感じがす(続きを読む)
【かっこいいポスターが出来上がりました】
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医療系パーソナルトレーニング 以前モニターで募集していた医療系パーソナルトレーニングですが、 この度、正式メニューとしてスタートしました！ そして今回、そのポスターも完成しました。 院内にも掲示していますので、ご来院の際はぜひ(続きを読む)
【身体構造力】
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身体の力はとてつもない おはようございます。 本日は天野がブログを担当します。 最近読んだ本が、とても面白い内容だったので、ご紹介したいと思います。 『身体構造力』 なぜ(続きを読む)
【運を掴む人】
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【運を掴む人】 おはようございます。 火曜日は、伊藤がブログを担当させて頂きます。 今日はちょっと、いつもとは違っ(続きを読む)
【本物のカイロプラクティック】
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カイロプラクティックの重鎮 今日は【本物のカイロプラクティック】というお話です。 今回はあえて「カイロプラクティック」の話をします。 同業である先生のご紹介をしてしまうのはどうかと思いますが、 世の中にある「カイ(続きを読む)
【花粉症は、治せる。】
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【花粉症は、治せる。】 おはようございます。 日曜日は、伊藤がブログを担当させて頂きます。 最近、少しずつニュースでも &nbs(続きを読む)
【インソール】O脚でインソールを使っても改善しないのは、○○関節の問題だった！！
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O脚の原因ってここ？？ 今日は【インソール】O脚でインソールを使っても改善しないのは、○○関節の問題だった！！というお話です。 「O脚だからインソール治療」 を考えたことがある方はいるでしょうか？ お医者さんに勧(続きを読む)
【O脚になる生活習慣】
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O脚の原因は生活習慣にある おはようございます。 本日は天野がブログを担当します。 今日は『O脚になる生活習慣』というお話です。 普段何気ない仕草や生活の動きが、姿勢に影響を与える というのは、当院へ通ってくださっている皆様で(続きを読む)
【身体の構造】人間そもそもバランスは悪い？
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よく「バランス」って聞くけど、実際のところどうなの？ 今日は【人間そもそもバランスは悪い？】というお話をしていこうと思います。 少しいつもと違った観点のお話ですが、大事なことですので良く聞いてください。 今回のテ(続きを読む)