【O脚になる生活習慣】
- 姿勢改善
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O脚の原因は生活習慣にある おはようございます。 本日は天野がブログを担当します。 今日は『O脚になる生活習慣』というお話です。 普段何気ない仕草や生活の動きが、姿勢に影響を与える というのは、当院へ通ってくださっている皆様で(続きを読む)
世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ
【身体の構造】人間そもそもバランスは悪い？
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よく「バランス」って聞くけど、実際のところどうなの？ 今日は【人間そもそもバランスは悪い？】というお話をしていこうと思います。 少しいつもと違った観点のお話ですが、大事なことですので良く聞いてください。 今回のテ(続きを読む)
【自分の身体の声を聴く】
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身体の声を聴いていますか？ 今日は【自分の身体の声を聴く】というお話をしていこうと思います。 抽象的な話になるので、興味がある方は少ないかもしれません。 でも重要なお話なので構わず話していきます。 皆さんは、普段(続きを読む)
【湿布が大好きなあなたへ】
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湿布を貼りまくりのあなたへ 今日は【湿布が大好きなあなたへ】というお話をしていこうと思います。 湿布が好きな方ってたまにいますよね。 湿布には消炎鎮痛効果があるももあるので、 炎症を抑えたり、痛みを鎮めたりする効(続きを読む)
【仰向け寝】仰向けで寝ると腰が痛い
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仰向けで寝た時に腰が痛いのはなぜ？？ 今日は【仰向けで寝ると腰が痛い】というお話をしていこうと思います。 腰痛でお悩みの方で多いのが、今回の「仰向けで寝た時に腰が痛い」という症状です。 そもそも、なぜ仰向けで寝ると腰が痛くなっ(続きを読む)
【注意】夏のぎっくり腰
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夏のぎっくり腰に要注意！！ 今日【夏のぎっくり腰に要注意！！】というお話をしていこうと思います。 梅雨になり、暑くなり始める頃に増えてくるのが 【ぎっくり腰】です。 普段から、 「ぎっくり腰は季節の変わり目に増え(続きを読む)
【ぎっくり腰】ぎっくり腰は慢性腰痛？？
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ぎっくり腰って急になる？ 今日は【ぎっくり腰は慢性腰痛？】というお話をしていこうと思います。 前回の動画をまだ見ていない方はこちら 【仰向けで寝ると腰が痛い】 【夏のぎっくり腰の特徴】 今回お話するのは、 【ぎっ(続きを読む)
【ぎっくり腰は温めるな！！】世田谷区用賀の姿勢改善専門の整体
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ぎっくり腰の時に温めたら悪化する！？ 今日は【ギックリ腰は温めるな！！】というお話をしていこうと思います。 前回のブログをまだ見ていない方はこちら 【仰向けで寝ると腰が痛い】 【夏のぎっくり腰の特徴】 【ぎっくり腰は慢性腰痛？(続きを読む)
整体師がぎっくり腰について語ってみた～ぎっくり腰のすべて～
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ぎっくり腰はこれだけ 今日は【整体師がぎっくり腰について語ってみた】というお話をしていこうと思います。 前回のブログをまだ見ていない方はこちら 【仰向けで寝ると腰が痛い】 【夏のぎっくり腰の特徴】 【ぎっくり腰は慢性腰痛？】 (続きを読む)
【メンテナンス】何で身体のメンテナンスはしないの？
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エアコンの掃除しましたか？ 今日は【何で身体のメンテナンスしないの？】というお話をしていこうと思います。 いきなりですが、 今年に入ってエアコンのクリーニングをしましたか？ もしくは夏場に使えるように点検をしましたか？ しっか(続きを読む)