【巻き肩改善ストレッチ】1日20秒１週間続けたら激変する！根本改善ストレッチ
- セルフケア
- 四十肩・五十肩
- 姿勢改善
- 猫背
- 考え方
- 肩こり・首こり
巻肩改善ストレッチをご紹介 今日は【巻き肩改善ストレッチ】1日20秒１週間続けたら激変する！根本改善ストレッチという動画のご紹介です。 『巻肩』 「昔から方が巻いていて・・・」 「整体に行ったときは良くなるんだけど・・・」 そ(続きを読む)
世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ
【10回読んだ本でも学びがある】
- 四十肩・五十肩
- 坐骨神経痛
- 姿勢改善
- 考え方
- 股関節痛
- 肩こり・首こり
- 腰椎椎間板ヘルニア
- 腰痛
学び直し 今日は【10回は読んだ本でも学びがある】というお話です。 ご存知の方も、そうでない方も、 当院では同業の先生向けのセミナーを開催しています。 ↑これがセミナーを始めたばかりの頃です。 ↑岡山に呼ばれたり ↑群馬に呼ば(続きを読む)
【結局どこを目指しているのか？】
- 四十肩・五十肩
- 考え方
- 肩こり・首こり
- 腰痛
- 運動
- 食事
短期か長期か？ 今日は【結局どこを目指しているのか？】というお話です。 長年この仕事をしているので、 10代（以下も含む）～90代くらいの方の身体にたくさん触れてきました。 要するに、 日々、人間の身体の過去と未来を施術を通し(続きを読む)
【症例 肩の痛み】効果的なポイント
- 四十肩・五十肩
肩の痛みに効果的なポイント① こんにちは。 本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日は実際の症例と肩の痛みに効果的なポイントをお話していきます。 ※症状は人によって違い(続きを読む)
四十肩・五十肩に効果的なポイント
- 四十肩・五十肩
四十肩・五十肩がなかなか良くならないあなたへ 今日は、四十肩・五十肩のあなたに向けてお話をしていこうと思います。 きっとこれを見ているあなたは、肩の痛みをどうにかしたいと思っていることだと思います。 (続きを読む)
【症例 五十肩】手を挙げるとき痛い
- 四十肩・五十肩
手を挙げるとき痛い 今日は五十肩でお悩みのあなたに向けてお話をしていこうと思います。 今回は五十肩で実際に来院された方のお話です。 ５０代女性で、数か月前から肩が痛くなり上がらなくなったそうです。 (続きを読む)
【四十肩・五十肩とは？】
- 四十肩・五十肩
そもそも四十肩・五十肩って何？ 今日は四十肩・五十肩についてお話をしていきます。 あなたはこんな経験がありませんか？ ・特に何もしていないのに肩が痛くなってきた ・重いものを持ってから(続きを読む)
【四十肩・五十肩に効果的なポイント⑥～胸椎～】
- 四十肩・五十肩
背骨の動きは悪くありませんか？ 今日も四十肩・五十肩のあなたに向けてお話をしていこうと思います。 「四十肩・五十肩」と言うくらいだから、 「肩」に問題があると思っていませんか？ もちろん肩にも問題は(続きを読む)
【四十肩・五十肩に効果的なポイント⑦～肋骨～】
- 四十肩・五十肩
- 未分類
肋骨動いていますか？ 今日も四十肩・五十肩のあなたに向けてお話をしていこうと思います。 肩が痛いと辛いですよね。 ふとした瞬間にピキッてなったり 動かした瞬間に電気が走るような痛みが出たり 寝返りを(続きを読む)
【四十肩・五十肩に効果的なポイント④～小指～】
- 四十肩・五十肩
小指のここ痛くないですか？ 今日も四十肩・五十肩に効果的なポイントについてお話をしていこうと思います。 四十肩・五十肩でお悩みの方の多くは、 はじめは、何となく肩に違和感を感じていたがすぐに良くなる(続きを読む)
- 1
- 2