世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

何で痺れる？？ 今日は「痺れの原因は何か？」というお話をしていこうと思います。   以前のブログで「痺れの種類」についてお話しました。 今回は「痺れの原因」というお話です。   「痺れは神経のせいでしょ」と言えばそれはそ(続きを読む)

同じ「痺れ」にも種類がある 今日は「痺れの種類とは？」というお話をしていこうと思います。   坐骨神経痛・腰椎椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症 頸椎ヘルニア・神経根症など痺れを伴う病名はたくさんあります。   ただ、一口に「(続きを読む)

首からくる頭痛でお悩みのあなたへ 今日は「首が痛くて頭痛がする」というお話をしていこうと思います。   当院に来られる方の中の症状の中で、意外と多いのがこういった症状です。 首の痛みからくる頭痛 この首の痛みからくる頭痛はどういっ(続きを読む)

首をマッサージしても良くならないあなたへ 今日は「首の痛みをとる方法①」というお話をしていこうと思います。   実際首の痛みといっても、部位によっていろいろあります。 どこが痛いのかによって治療のポイントも変わってきます。 後頭部(続きを読む)

ぎっくり腰になったら冷やす？温める？ 今日は「ぎっくり腰になったら・・・」というお話をしていこうと思います。   ５月に入ってから、ホントにほぼ毎日のようにぎっくり腰の方が来院されています。 季節の変わり目や気温の寒暖差が大きい季(続きを読む)

肩から首にかけての痛みのポイントはここ 今日は「首の痛みをとる方法②」をお話していこうと思います。   前回のブログで「後頭部の痛み」についてお話をしました。   今日は首のつけ根（肩から首にかけて）が痛い人へ向けて書い(続きを読む)

今日は「ぎっくり腰のポイント②小指」というお話をしていこうと思います。   前回のポイント①は見て頂いたでしょうか？   前回は「ふくらはぎ」というお話をしました。 今回は「足の小指です」 ギックリ腰に効果的な足の小指 (続きを読む)

ぎっくり腰の時のポイント①ふくらはぎ 今日は「ぎっくり腰のポイント①」というお話をしていこうと思います。   前回「ぎっくり腰の歩き方」というお話をしました。 今回は実際にぎっくり腰になった時に何をすればいいのかというお話です。 (続きを読む)

ぎっくり腰の時の歩き方 今日は「ぎっくり腰の歩き方」というお話をしていこうと思います。   以前お話したことがあるかもしれませんが、ぎっくり腰の方が多いので改めてお話をします。   ぎっくり腰になると痛みが強いので、どう(続きを読む)

ぎっくり腰になったらまず病院？整骨院？整体？ 今日は「ぎっくり腰になったらどこへ行くの？」というお話をしていこうと思います。   前回のブログで「ぎっくり腰になったら何をするのか・・・」というお話をしました。   今日は(続きを読む)