世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

坐骨神経痛はこんな症状 今日は「坐骨神経痛の症状②」についてお話をしていこうと思います。   前回のブログでおしりから足にかけての痛みや痺れがでるというお話をしました。   坐骨神経痛で痛みや痺れが出る部位に関しては変わ(続きを読む)

坐骨神経痛の症状とは？ 今日は「坐骨神経痛の症状」についてお話をしていこうと思います。   以前「坐骨神経痛とは？」というブログを書きました。   今回は坐骨神経痛の代表的な症状についてです。   坐骨神経痛で(続きを読む)

運動してるから体は柔らかいはず？ 今日は「運動しているから体はほぐれている？」という話をしていこうと思います。   普段たくさんの方々にお話を聞いている中で、意外と良く聞かれるのがこの質問。 「運動していれば体はゆるみますか？」 (続きを読む)

何もしなくても痛い 今日は「坐骨神経痛の症状③」についてお話をしていこうと思います。   今まで、坐骨神経痛の症状を２つお話しました。 ①腰から足にかけての痛みや痺れ ②少し歩くと痛みや痺れで歩けない   そして今日は３(続きを読む)

腰をかがめると痛い 今日は「坐骨神経痛の症状④」というお話をしていこうと思います。 坐骨神経痛の出る部位や歩くと痛いというのは何となく過去のブログでおわかりいただけたかと思います。 今日は動きの中でどんな姿勢が痛みが出るかというお話です。 (続きを読む)

長時間立っていられない 今日は「坐骨神経痛の症状⑤」というお話をしていこうと思います。   今回で「坐骨神経痛の症状シリーズ」は最後になります。   一口に坐骨神経と言っても、 どこが痛いのか？ どこが痺れるのか？ どの(続きを読む)

正しくできていますか？ 今日は「セルフケアが強すぎないですか？」というお話をしていこうと思います。   これに関しては、来院されている方には何度もお伝えしているすごく重要なことなのでよく聞いていください。   当院では、(続きを読む)

運動しすぎると良くないのか？ 今日もご質問に答えていきます。 先日、「若いころに運動をしすぎると年を取った時に痛みが出るの？」といった質問を頂きました。 これについて、お話をしていこうと思います。   ここでは、「若い頃＝学生時代(続きを読む)

痛い場所は移動する？ 今日は実際に質問を頂いたので答えていきます。 「痛みの場所が移動するのは何で？」というお話です。   今回のテーマについては、２回に分けてお話をしていこうと思うのですが、 今日は「治療を受けている上で痛い場所(続きを読む)