世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

ここが硬いと肩こりが治らない！ 今日は「肩こりを自分で治す①」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログをまだ見ていない方はこちら 「肩こりの原因①」 「肩こりの原因②」   肩こりの原因はわかっていただけ(続きを読む)

肩こりを自分で治すセルフケアを公開 今日は「肩こりを自分で治す②」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログをまだ見ていない方はこちら 「肩こりの原因①」 「肩こりの原因②」 「肩こりを自分で治す①」   (続きを読む)

巻肩による肩こりはこのポイント 今日は「肩こりを自分で治す③」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログをまだ見ていない方はこちら 「肩こりの原因①」 「肩こりの原因②」 「肩こりを自分で治す①」 「肩こりを自分で治(続きを読む)

膝が痛い原因は？ 今日は「膝が痛いあなたへ」というお話をしていこうと思います。   今まであまり膝の痛みについてはお話してきていないですが、 最近膝の痛みで来院される方が多いので、 少し「膝痛」について知って頂きたいことをお話しま(続きを読む)

肩こりの治し方のまとめ 今日は「肩こりを自分で治す～まとめ～」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログをまだ見ていない方はこちら 「肩こりの原因①」 「肩こりの原因②」 「肩こりを自分で治す①」 「肩こりを自分で治(続きを読む)

おしりのセルフケアを重要視しているのはなぜ？ 今日は「整体師に聞いてみた②お尻をゆるめるのは何で？」というお話をしていこうと思います。   前回のブログをまだ見ていない方はこちら 「整体師に聞いてみた①なぜ患部を触らないのか？」 (続きを読む)

O脚と膝の痛みは関係する？ 今日は「膝の痛みとO脚」というお話をしていこうと思います。   前回のブログをまだ見ていない方はこちら 「膝が痛いあなたへ」   今回お話するのは、「膝の痛みとO脚」についてです。 &nbsp(続きを読む)