世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

膝が痛いのに肩？？ 今日は「膝の痛みが肩に関係する？」というお話をしていこうと思います。   前回のブログをまだ見ていない方はこちら 【膝が痛いあなたへ】 【膝が痛くて正座ができない】   膝が痛いくても、 「膝が単体で(続きを読む)

膝が痛いのをかばって坐骨神経痛になった 今日は【症例】「膝の痛みによる坐骨神経痛」というお話をしていこうと思います。   前回のブログをまだ見ていない方はこちら 【膝が痛いあなたへ】 【膝が痛くて正座ができない】 【膝の痛みが肩に(続きを読む)

膝が痛いのをかばって坐骨神経痛になった 今日は【症例】「膝の痛みによる坐骨神経痛」というお話をしていこうと思います。   前回のブログをまだ見ていない方はこちら 【膝が痛いあなたへ】 【膝が痛くて正座ができない】 【膝の痛みが肩に(続きを読む)

こんな歩き方していませんか？ 今日は【膝が痛くなる歩き方】というお話をしていこうと思います。   前回のブログをまだ見ていない方はこちら 【膝が痛いあなたへ】 【膝が痛くて正座ができない】 【膝の痛みが肩に関係する？】 【症例「膝(続きを読む)

「痛くない」のは「治った」から？？ 今日は【「痛くない」=「治った」？】というお話をしていこうと思います。   意外と勘違いしている方が多いのが今日のテーマ。   皆さんもこんな経験が一度はあるはず。 ぎっくり腰になった(続きを読む)

股関節綱引き理論 今日は【股関節綱引き理論】についてお話をしていこうと思います。   特に股関節が痛い方や硬い方、腰痛の方、猫背の方は知っておいてくださいね。   そもそも、「股関節綱引き理論」なんてありませんが、すごく(続きを読む)

「〇〇しないといけない」から「〇〇したい」へ 今日は【「〇〇must」から「〇〇want to（wanna）」へ】というお話をしていこうと思います。   毎週木曜日はプライベートネタにお付き合い下さい。   プライベート(続きを読む)

こんな座り方していませんか？ 今日は「膝が痛くなる座り方」についてお話をしていこうと思います。   前回のブログをまだ見ていない方はこちら 【膝が痛いあなたへ】 【膝が痛くて正座ができない】 【膝の痛みが肩に関係する？】 【症例「(続きを読む)

腰痛を治したければこれを把握してください 今日は【腰痛を治すチェックリスト】というお話をしていこうと思います。   国民病と言われる腰痛ですが、なぜこんなに悩んでいる方が多いのでしょうか。   今回は、「腰痛を治すための(続きを読む)

栄養素のホント おはようございます。 本日は天野がブログを担当します。     今日は健康・予防医学についてのお話です。 ちょっとショッキングな内容かもしれません。     健康のための条件　として (続きを読む)