猫背豆知識
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猫背はどうすれば治るの？？ 猫背の治し方 少しだけお話しますね。 猫背の方は気になるかと思いますが、 良い姿勢を心がけていれば猫背は治ると思いますか？ 残念ながら、答えは(続きを読む)
世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ
腰痛の治らない方はここを見てください
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腰痛でここ見ていますか？ 引き続き、腰痛がなかなか改善していかないあなたのポイントを見つけていきます。 今回は ふくらはぎ です。 ふくらはぎの左右の硬さのアンバランスはぎっくり腰にな(続きを読む)
片方の腕ばかり使っていませんか？？
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腕を酷使していると腰痛になる？？ 今日は、 腕の動きと腰痛の関係 をお話していこうと思います。 なぜ腕を使っていると腰痛になるのか？ 例えば、 ボールを投げる動作 テニスでボールを打つ スーパーの重い荷物を片腕で持つ 片側のひじ掛けを良く使(続きを読む)
股関節が硬いと腰痛になる
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股関節硬くないですか？ 今日は、 「股関節が硬いと腰痛になる」 というお話をしていこうと思います。 股関節硬くないですか？？ 「昔から硬い」 という方は、まずは少しずつでも柔らかくしていきましょう。 「身体は柔らかいと思う！」 そんな方は左(続きを読む)
【四十肩・五十肩に効果的なポイント⑤～股関節～】
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股関節が硬いと肩にくる？ 今日も四十肩・五十肩についてお話をしていこうと思います。 肩が痛いと腕を上げるのも辛い 着替えができない 髪の毛が洗えない 洗濯物が干せない 物を持ち上げるのも痛い とにか(続きを読む)
【四十肩・五十肩に効果的なポイント⑦～肋骨～】
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肋骨動いていますか？ 今日も四十肩・五十肩のあなたに向けてお話をしていこうと思います。 肩が痛いと辛いですよね。 ふとした瞬間にピキッてなったり 動かした瞬間に電気が走るような痛みが出たり 寝返りを(続きを読む)
【祝２周年】
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お陰様で２周年を迎えることができました。 今日はこれを見て下さっている皆様にお礼をさせてください。 昨日で、お店をオープンして２年を迎えることができました。 これも、全てお店に関わっていただいている(続きを読む)
【お客様の声】５０代 腰・股関節の痛み
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信じられないくらい楽になりました。 今日はお客様の声をご紹介していきます。 ５０代のかたで、先月ご来院いただいた方です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 腰と股関節の痛みで体が(続きを読む)
【リラクゼーションサロンの人は体の専門家なのか？】
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そのアドバイス正しいですか？ 今日は「リラクゼーションサロンのセラピストは体の専門家なのか？」 というお話をしていこうと思います。 みなさん、リラクゼーションサロンに行かれたことはありますか？ &n(続きを読む)
先日のセミナーの様子と次回セミナー
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こんな感じでセミナーしてきました。 今日は先日行われたセミナーの様子を少しだけご紹介していきます。 久々のセミナーで少し緊張しましたが、何か少しでも来て頂いた方のためになったらと思い、(続きを読む)