世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

こんな座り方は危険！！ 今日は「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防①座り方」というお話をしていこうと思います。   前回のブログをご覧いただいていない場合はこちら。 「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防」 ご自身のクセや習慣を(続きを読む)

こんなタイピングをしていませんか？ 今日は「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防④タイピング」についてお話をしていこうと思います。 前回までの記事を見ていない方はこちら 「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防」 「デスクワークの人の肩こり・(続きを読む)

あなたのキーボードの位置はどこですか？ 今日は「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防③キーボード」についてお話をしていこうと思います。   前回までの記事を見ていない方はこちら 「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防」 「デスクワ(続きを読む)

画面はどこにありますか？ 今日は「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防②画面の位置」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログはこちら 「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防」 「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防(続きを読む)

頭が前に出てしまうあなたへ 今日は「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防⑤頭の位置」というお話をしていこうと思います。   前回までの記事を見ていない方はこちら 「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防」 「デスクワークの人の肩こり(続きを読む)

デスクワークで猫背になっていませんか？？ 今日は「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防⑥猫背」についてお話をしていこうと思います。 前回までの記事を見ていない方はこちら 「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防」 「デスクワークの人の肩こり・(続きを読む)

足を組んでいるのは悪いのか？ 今日は「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防⑦足を組む」というお話をしていこうと思います。   前回までの記事を見ていない方はこちら 「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防」 「デスクワークの人の肩こ(続きを読む)

重要なのは○○。 今日は「身体を診るときのポイント」というお話をしていこうと思います。   あなたは今まで整体院・整骨院・マッサージ屋さんなどに行ったことがあるでしょうか？   きっとたくさんの方が一度はどこかしらそうい(続きを読む)

内臓の問題を無視していませんか？ 今日は「身体を診るときのポイント③」というお話をしていこうと思います。 前回までのブログはこちら 「身体を診るときのポイント①左右差」 「身体を診るときのポイント②既往歴」   今日お伝えしたいの(続きを読む)

過去のケガが今の症状に関係している？？ 今日は「体を診るときのポイント②」というお話をしていこうと思います。   前回のブログで 「身体を診るときのポイント①左右差」 というお話をしました。   今回お話するのは、「既往(続きを読む)