世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

どこに行っても良くならないあなたへ・・・ 今日は「どこに行っても良くならない理由」というお話をしていこうと思います。   なぜこの話をするのかというと、 良くなっていない理由に気づいて欲しいからです。   この記事を見て(続きを読む)

知っているだけで、できていると思っていませんよね？ 今日は「知っているとできるは別もの」というお話をしていこうと思います。   なぜこの話をするかというと、 知っている＝できる と勘違いしている方が意外といるんじゃないかなぁと思っ(続きを読む)

吐き気がするほどの頭痛で悩んでいるあなたへ 今日は「吐くほどの頭痛のあなたへ」というお話をしていこうと思います。   今回の頭痛に関しては、 血管系の問題や内科系疾患に関係する頭痛ではなく、 「筋緊張性頭痛」 がメインになります。(続きを読む)

坐骨神経痛って知っていますか？ 今日は「坐骨神経痛って何？」というお話をしていこうと思います。   皆さん【坐骨神経痛】という言葉は聞いたことがあると思います。   人によっては、 「病院で坐骨神経痛ですねと言われた」 (続きを読む)

坐骨神経痛の原因は？？ 今日は「坐骨神経痛の原因その①」というお話をしていこうと思います。   前回のブログはこちら 「坐骨神経痛って何？」   前回のブログで、坐骨神経痛というのはあくまでも症状の名前で病名や原因はわか(続きを読む)

坐骨神経痛の原因その② 今日は「坐骨神経痛の原因その②」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログはこちら 「坐骨神経痛って何？」 「坐骨神経痛の原因その①」   今日は前回の続きですが、 坐骨神経痛の原因(続きを読む)

坐骨神経痛の原因は反り腰？ 今日は「坐骨神経痛の原因その③」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログはこちら 「坐骨神経痛って何？」 「坐骨神経痛の原因その①」 「坐骨神経痛の原因その②」   数回にわた(続きを読む)

【質問】痛いところをゴリゴリして大丈夫？ 今日は「痛いところをゴリゴリして大丈夫？」というお話をしていこうと思います。   ご質問に答えていきます。   皆さんは、 肩が痛くなったり、腰が痛くなった時にまずどこへ行きます(続きを読む)

毎年ぎっくり腰になる方は・・・ 今日は「毎年ぎっくり腰を繰り返す」というお話をしていこうと思います。   なぜこの話をするかというと、 まず季節の変わり目（冬～春）にギックリ腰が急増するということと、 ぎっくり腰が急に起こるものだ(続きを読む)

ぎっくり腰の時は冷やす？温める？ 今日は「ぎっくり腰の時冷やす？温める？」というお話をしていこうと思います。   前回のブログ 「毎年ぎっくり腰をくり返している方に知って欲しいこと」   今日お話するのは、 「ぎっくり腰(続きを読む)