世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

こんなタイピングをしていませんか？ 今日は「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防④タイピング」についてお話をしていこうと思います。 前回までの記事を見ていない方はこちら 「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防」 「デスクワークの人の肩こり・(続きを読む)

頭が前に出てしまうあなたへ 今日は「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防⑤頭の位置」というお話をしていこうと思います。   前回までの記事を見ていない方はこちら 「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防」 「デスクワークの人の肩こり(続きを読む)

デスクワークで猫背になっていませんか？？ 今日は「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防⑥猫背」についてお話をしていこうと思います。 前回までの記事を見ていない方はこちら 「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防」 「デスクワークの人の肩こり・(続きを読む)

足を組んでいるのは悪いのか？ 今日は「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防⑦足を組む」というお話をしていこうと思います。   前回までの記事を見ていない方はこちら 「デスクワークの人の肩こり・腰痛の予防」 「デスクワークの人の肩こ(続きを読む)

内臓の問題を無視していませんか？ 今日は「身体を診るときのポイント③」というお話をしていこうと思います。 前回までのブログはこちら 「身体を診るときのポイント①左右差」 「身体を診るときのポイント②既往歴」   今日お伝えしたいの(続きを読む)

今日は「身体を診るときのポイント④」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログはこちら 「身体を診るときのポイント①左右差」 「身体を診るときのポイント②既往歴」 「身体を診るときのポイント③整形外科以外の疾患の有無(続きを読む)

たこ・魚の目・巻き爪などの影響は？ 今日は「足裏・爪の問題の影響」というお話をしていこうと思います。   実際にたこや魚の目などの足の問題があると、身体にはどんな影響が出てくるのかというお話です。   そもそも足裏や爪の(続きを読む)

おしりを突き出して歩いていませんか？ 今日は「歩き方について①でっ尻」というお話をしていこうと思います。     結構「歩き方」を気にされている方って多いですよね。 「自分の歩き方が変なんじゃないか」 「歩き方が悪いら痛(続きを読む)

カラダが横にゆれながら歩いているあなたへ 今日は「歩き方について②横に揺れる」というお話をしていこうと思います。   前回のブログをみていない方はこちら 「歩き方について①でっ尻」   今日のお話は「横に揺れる」です。 (続きを読む)

がに股歩きのあなたへ 今日は「歩き方について④がに股」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログをみていない方はこちら 「歩き方について①でっ尻」 「歩き方について②横に揺れる」 「歩き方について③内股」 &nbsp(続きを読む)