世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

指先の動きが肩に関係している？ 今日は「肩が上がらない時のポイント⑧肘～指先」というお話をしていこうと思います。   前回までのポイント 「肩が上がらない時のポイント①内もも」 「肩が上がらない時のポイント②おしり」 「肩が上がら(続きを読む)

腕が上がらない時はここを見る 今日は「肩（腕）が上がらない時のポイント～まとめ～」というお話をしていこうと思います。 一つ一つ詳しく知りたい方は下記からご覧ください。 前回までのポイント 「肩が上がらない時のポイント①内もも」 「肩が上がら(続きを読む)

【簡単】猫背を治すための方法 今日は「公開　猫背の治し方」というお話をしていこうと思います。   猫背で悩んでいるあなたへ 猫背の人からしたら、すごく知りたい情報ですよね。 でも、「そんな簡単に治らないでしょ」と思っている方もいる(続きを読む)

なぜ肩こり整体で肩こりが治らないのか？？ 今日は「肩こり整体で良くならない理由」についてお話をしていこうと思います。   肩こり専門の整体や肩こり治療を売りにしている院が山ほどありますね。 その割に肩こりで悩んでいる方は一向に減っ(続きを読む)

テニス肘はどういうときに痛いのか？ 今日は「テニス肘の症状」についてお話をしていこうと思います。   前回のブログで 「テニス肘って何？」 というお話をしました。   今回は症状についてのお話です。 テニス肘というのは (続きを読む)

テニス肘の一般的な治療法は？ 今日は「テニス肘の一般的な治療」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログで 「テニス肘って何？」 「テニス肘の症状」 というお話をしました。   今日は一般的にはどんな治療法(続きを読む)

あなたの首こりはどこ？ 今日は「首のコリについて」というお話をしていこうと思います。   以前、小冊子のプレゼントのブログ記事を読んでいただいた方から、たくさんのご質問を頂いたので、今後はそういった質問に少しずつお答えしていきます(続きを読む)

テニス肘のときにみるポインは？ 今日は「テニス肘の治し方」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログで 「テニス肘って何？」 「テニス肘の症状」 「テニス肘の一般的な治療」 というお話をしました。   今回(続きを読む)

後頭部から首筋が痛い方はここ！！ 今日「首こり～後頭部から首の骨の横の痛み」というお話をしていこうと思います。   前回のブログ 「首こりについて」 でまずは自分の首こりがどこにあるのかを正しく把握してくださいというお話をしました(続きを読む)

首のつけ根のコリがなかなか良くならない方へ 今日は「首こり～首のつけ根（深部）」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログで 「首こりについて」 「首のコリ～後頭部から首筋～」 「首のコリ～首のつけ根（表面）」 につ(続きを読む)