世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

首のつけ根の痛みを治すポイント 今日は「首の痛みをとる方法③」というお話をしていこうと思います。   ぎっくり腰シリーズをお話する前にお話していたことの続きになります。 まだ見ていない方は下記からご覧ください。 首の痛みをとる方法(続きを読む)

後頭部の外側の痛みをとる方法 今日は「首の痛みをとる方法④」をお話していこうと思います。   首の痛みと言ってもどこが痛いのかで、治療するポイントが変わってきます。 数ミリずれるだけで全然変わってくので、どこに痛みがあるのかをしっ(続きを読む)

耳の下が痛い方にはこのポイント 今日は「首の痛みをとる方法⑤」というお話をしていこうと思います。   今まで、４回にわたって首の痛みをとる方法をお話してきました。 全て見て頂いたでしょうか？ 「首の痛みをとる方法①」 「首の痛みを(続きを読む)

股関節が肩の痛みに関係している？？ 今日は「肩が上がらない時のポイント③股関節」というお話をしていこうと思います。   最近は肩が上がらないシリーズをお話しています。 前回までの記事は読んでいただきましたか？ まだ見ていない方はこ(続きを読む)

太ももの外側が硬いと腕が上がらない。。。 今日は「肩が上がらない時のポイント④太ももの外側」というお話をしていこうと思います。   前回までの記事を読んでいない方はこちら 「肩が上がらない時のポイント①内もも」 「肩が上がらない時(続きを読む)

肩が上がらない時のポイントはここ？ 今日は「肩が上がらない時のポイント①」というお話をしていこうと思います。   これを読んでいるあなた自身、もしくは周りにいるご家族やご友人の中に 肩が上がらなくて悩んでいる方がいるかもしれません(続きを読む)

肩が上がらないのはおしりのせい？？ 今日は「肩が上がらない時のポイント②おしりの硬さ」というお話をしていこうと思います。   前回のポイント①を見ていない方は、あわせて見てください。   今回はポイント２つ目。 タイトル(続きを読む)

胸が硬いと腕は上がらない 今日は「肩が上がらない時のポイント⑤胸」というお話をしていこうと思います。   前回までの記事を読んでいない方はこちら 「肩が上がらない時のポイント①内もも」 「肩が上がらない時のポイント②おしり」 「肩(続きを読む)

肩を動かすと鎖骨も動く？ 今日は「肩が上がらない時のポイント⑥」というお話をしていこうと思います。   前回までのポイント 「肩が上がらない時のポイント①内もも」 「肩が上がらない時のポイント②おしり」 「肩が上がらない時のポイン(続きを読む)

どこが関係しているのかを見極めるには？ 今日は「肩が上がらない時のポイント⑦背骨」というお話をしていこうと思います。   前回までのポイント 「肩が上がらない時のポイント①内もも」 「肩が上がらない時のポイント②おしり」 「肩が上(続きを読む)