【ぎっくり腰になってしまったら？】世田谷区二子玉川・用賀・桜新町の姿勢改善専門の整体
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- 腰痛
ぎっくり腰になったらどうする？ 今日は「ぎっくり腰になってしまったら？」というお話をしていこうと思います。 前回までのブログで 「ぎっくり腰に要注意！！」 「ぎっくり腰の前兆」 「ぎっくり腰の予防」 というお話をしてきました。 (続きを読む)
世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ
【毎日情報を発信している理由】
- セルフケア
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背中を見せる 今日は【毎日のように情報を発信している理由】というお話です。 情報発信屋さんの高品です。 これを見ている方はご存知のように、 当院ではほぼ毎日のように同じ時間にLINEが届くと思います。 鬱陶しいくらい届きます。(続きを読む)
【Rootsオリジナル『セルフケアパンフレット』が完成しました】
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- 肩こり・首こり
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肩こり・腰痛の方にお渡しください 今日は【Rootsオリジナル『セルフケアパンフレット』が出来ました】と言うお話しです。 実は・・・ Rootsの『セルフケアパンフレット』（肩こり編・腰痛編）が出来ました。 新店(続きを読む)
【もみほぐしとストレッチの違い】
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- 肩こり・首こり
- 腰痛
もみほぐしとストレッチ、どっちをやれば良いの？？ 今日は【ほぐすのとストレッチの違い】と言うお話です。 ちょっとマニアックなお話なので、興味がある方だけご覧ください。 当院でセルフケアの話を聞くと、 「テニスボー(続きを読む)
【慢性腰痛】
- ぎっくり腰
- 股関節痛
- 腰椎椎間板ヘルニア
- 腰痛
姿勢改善サロンRootsの 慢性腰痛改善施術について 【結論】 慢性腰痛は、腰そのものだけの問題ではなく、 姿勢や体の使い方の乱れによって 腰に負担が集中して起こる症状です。 レントゲンで「異常なし」と言われ、いくつもの整骨院・整体院に 通(続きを読む)
【腰椎椎間板ヘルニア】
- 腰椎椎間板ヘルニア
- 腰痛
姿勢改善サロンRootsの 腰椎椎間板ヘルニア改善施術について 【結論】 腰椎椎間板ヘルニアによる腰の痛みや足のしびれは、ヘルニアそのものだけが原因とは限りません。 姿勢や体の使い方の乱れによって腰や神経に負担が 集中しているケースが非常に(続きを読む)
【坐骨神経痛】
- 坐骨神経痛
- 腰痛
姿勢改善サロンRootsの 坐骨神経痛治療について 【結論】 坐骨神経痛とは、腰・骨盤・股関節周囲の問題によって坐骨神経が刺激され、お尻から太もも・ふくらはぎ・足先にかけて痛みやしびれが現れる症状の総称です。 多くの場合、 【神経そのものが(続きを読む)
【ぎっくり腰を繰り返す人】
- ぎっくり腰
- スタッフ木田
- 腰痛
ぎっくり腰の正体とは こんにちは、Rootsの木田です！ 今日は「ぎっくり腰」についてのお話しです。 ぎっくり腰は、医学的には急性腰痛症と呼ばれ、 腰まわりの・筋肉・関節・靭帯 に急な負荷がかかり起こる、強い腰の痛みです。 主な症状としては(続きを読む)
ぎっくり腰
- 腰痛
姿勢改善サロンRootsの ぎっくり腰の治療について 【結論】 ぎっくり腰（急性腰痛症）とは、腰まわりの筋肉・関節・靭帯に 急激な負荷がかかることで起こる、強い痛みと動作制限を伴う急性の腰痛症です。 多くの場合、突然起きたように見えて、 実(続きを読む)
【右が痛いから右側だけ一生懸命やりました・・・】
- 考え方
- 腰痛
何事もバランスが・・・ 今日は【右が痛いから右側だけ一生懸命やりました・・・】というお話です。 よく言われる言葉ですが、 これについて話したことなかったなと思ったのでここら辺でお話しておきます。 『右の腰が痛かっ(続きを読む)