世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

歯を食いしばっていませんか？ 今日は「首こり～耳の下の痛み②～」というお話をしていこうと思います。     前回までのブログで 「首こりについて」 「首のコリ～後頭部から首筋～」 「首のコリ～首のつけ根（表面）」 「首の(続きを読む)

足底筋膜炎はここが痛くなる 今日は「足底筋膜炎について」をお話していこうと思います。   この「足底筋膜炎」という言葉は聞いたことがあるでしょうか。   きっと、運動やスポーツをされている方や足の裏を痛めた経験がある方な(続きを読む)

足底筋膜炎ではどんな靴を選べば良い？ 今日は「足底筋膜炎と靴選び」についてお話をしていこうと思います。   前回までのブログで 「足底筋膜炎の部位」 「足底筋膜炎は何でなる？」 についてお話しました。   今回お話するの(続きを読む)

足底筋膜炎と扁平足の関係とは・・・ 今日は「足底筋膜炎と扁平足」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログで 「足底筋膜炎の部位」 「足底筋膜炎は何でなる？」 「足底筋膜炎と靴選び」 についてお話しました。 &nbs(続きを読む)

一般的な足底筋膜炎の治し方 今日は「足底筋膜炎の治し方（一般的）」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログで 「足底筋膜炎の部位」 「足底筋膜炎は何でなる？」 「足底筋膜炎と靴選び」 「足底筋膜炎と扁平足」 につい(続きを読む)

足底筋膜炎のポイントはここ 今日は「足底筋膜炎の治し方①」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログで 「足底筋膜炎の部位」 「足底筋膜炎は何でなる？」 「足底筋膜炎と靴選び」 「足底筋膜炎と扁平足」 「足底筋膜炎の(続きを読む)

足底筋膜炎のポイントはここ② 今日は「足底筋膜炎の治し方（ポイント②）」というお話をしていこうと思います。   今回で「足底筋膜炎」については最後になります。   今までの足底筋膜炎についてのブログをまだ見ていない方はこ(続きを読む)

頭のコリはここを見ろ 今日は「頭のコリのポイント①」というお話をしていこうと思います。   首こりや肩こりとあわせて、意外と頭のコリを感じている方も中にはいるのではないでしょうか？   でも、マッサージなどに行っても意外(続きを読む)