世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

どん底からでも這い上がれる おはようございます。   本日は天野がブログを担当します。     毎週金曜日は 天野LINE登録者限定のLINEをお届けしているのですが そちらのブログをあまりに好評？？ 反響があ(続きを読む)

脇腹も関係している。   今日も呼吸に関係しているポイントのお話をしていこうと思います。     今日お伝えするのは、「脇腹の筋肉」     前回お話した腹筋と似ていますが、脇腹の筋肉も骨盤(続きを読む)

椎間板ヘルニアって何？ 今日は「腰椎椎間板ヘルニアって何？」というお話をしていこうと思います。   「腰椎椎間板ヘルニア」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ スポーツを高いレベルでやっていた とにかく腰から足にかけて痛い・痺(続きを読む)

手術をする前に自分でできること・・・ 今日は「腰椎椎間板ヘルニアの手術の前に・・・」というお話をしていこうと思います。   前回のブログで「腰椎椎間板ヘルニアって何？」 というお話をしました。   何となく「腰椎椎間板ヘ(続きを読む)

ぎっくり腰になったらまず病院？整骨院？整体？ 今日は「ぎっくり腰になったらどこへ行くの？」というお話をしていこうと思います。   前回のブログで「ぎっくり腰になったら何をするのか・・・」というお話をしました。   今日は(続きを読む)

腰椎椎間板ヘルニアで手術をしようか悩んでいる。。。 今日は「ヘルニアで手術をすすめられた」というお話をしていこうと思います。 整体に来られる方の中には様々な症状でお悩みの方がおります。   その中でも、今日は「腰椎椎間板ヘルニア」(続きを読む)

ゴッドハンドはヘルニアを治しているのか？ 今日は「ゴッドハンドはヘルニアを治せるのか？」というお話をしていこうと思います。   前回のブログと似たお話になりますが少し深くお話をしていきますね。   「椎間板ヘルニアで腰が(続きを読む)

どうやって腰椎椎間板ヘルニアを検査するのか？ 今日は「腰椎椎間板ヘルニアの検査」についてお話をしていこうと思います。   今までの「腰椎椎間板ヘルニア」についての記事はこちら 「腰椎椎間板ヘルニアとは何？」 「腰椎椎間板ヘルニアの(続きを読む)

歯を食いしばっていませんか？ 今日は「首こり～耳の下の痛み②～」というお話をしていこうと思います。     前回までのブログで 「首こりについて」 「首のコリ～後頭部から首筋～」 「首のコリ～首のつけ根（表面）」 「首の(続きを読む)

首のつけ根のコリはこう治す 今日は「首のコリ　首のつけ根（表面）」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログ 「首こりについて」 「首のコリ～後頭部から首筋～」 についてお話をしてきました。 今回お伝えするのは、「首(続きを読む)