世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

２０年以上の肩こりが平均４～５回で改善？ 今日は「肩こりは本当に良くなるの？」というお話をしていこうと思います。   肩こりでずっと悩んでいて、２０年以上肩こりの方がたくさん来院されています。 しかし、ほとんどの方が平均４～５回で(続きを読む)

肩こりに効果的なのはこれ 今日は「肩こりの人はまずこれをやってみて」というお話をしていこうと思います。   長年肩こりで悩んでいる方はまずこれを見てください。 「そんなところが肩こりに関係しているの？」 と思うかもしれません。 &(続きを読む)

肩こり治すために、自分で何をしていますか？ 今日は「肩こりを治すために何をしていますか？」というお話をしていこうと思います。   皆さんは、肩こりが辛くなった時はどうしているでしょうか？ マッサージに行く 鍼灸院に行く 整体やカイ(続きを読む)

「肩こり」と「首こり」は違う？ 今日は「肩こりと首こりは別？」というお話をしていこうと思います。   そもそも、 「肩こり」はどのあたりでしょうか？ 首のつけ根や肩から首の間のあたりでしょうか。 人によっては肩甲骨の間のあたりとい(続きを読む)

動きにくい方向を探す。 今日は「肩こりどの動きがやりにくい？」というお話をしていこうと思います。   肩こりが辛い方は、とにかく早くその痛みやコリ、辛さから解放されたいがために、マッサージや整骨院、整体に通っているのだと思います。(続きを読む)

肩の巻き込みをみる２つの方法 今日は「肩が巻き込んでいませんか？」というお話をしていこうと思います。   「肩こり」の方でこの「巻き肩」の自覚がある方も多いのではないでしょうか？   話を聞いていると、 「パソコンをし(続きを読む)

姿勢を悪くしている原因は何？ 今日は「姿勢を気にしていれば肩こりは治るのか？」というお話をしていこうと思います。   皆さんが思う肩こりの原因は何でしょうか？   猫背 姿勢が悪い 他にもたくさんあるかもせれません。 で(続きを読む)

しっかり診てくれる整骨院に通えていますか？ 今日は「いつまで治らない整骨院に通い続けますか？」というお話をしていこうと思います。 少し言葉が過激かもしれませんが、どういうことなのか聞いて頂けるとわかるかと思います。   そもそも整(続きを読む)

完璧な生活ができていると思っていますか？ 今日は「症状が出ていないから治っていると思っていませんか？」というお話をしていこうと思います。   ドキッとした方もいるかもしれませんね。 例えば、あなたが腰の痛みや肩の痛みで病院や整体・(続きを読む)

完璧な生活ができていると思っていますか？ 今日は「症状が出ていないから治っていると思っていませんか？」というお話をしていこうと思います。   ドキッとした方もいるかもしれませんね。 例えば、あなたが腰の痛みや肩の痛みで病院や整体・(続きを読む)