世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

テニス肘の一般的な治療法は？ 今日は「テニス肘の一般的な治療」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログで 「テニス肘って何？」 「テニス肘の症状」 というお話をしました。   今日は一般的にはどんな治療法(続きを読む)

あなたの首こりはどこ？ 今日は「首のコリについて」というお話をしていこうと思います。   以前、小冊子のプレゼントのブログ記事を読んでいただいた方から、たくさんのご質問を頂いたので、今後はそういった質問に少しずつお答えしていきます(続きを読む)

テニス肘のときにみるポインは？ 今日は「テニス肘の治し方」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログで 「テニス肘って何？」 「テニス肘の症状」 「テニス肘の一般的な治療」 というお話をしました。   今回(続きを読む)

後頭部から首筋が痛い方はここ！！ 今日「首こり～後頭部から首の骨の横の痛み」というお話をしていこうと思います。   前回のブログ 「首こりについて」 でまずは自分の首こりがどこにあるのかを正しく把握してくださいというお話をしました(続きを読む)

首のつけ根のコリがなかなか良くならない方へ 今日は「首こり～首のつけ根（深部）」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログで 「首こりについて」 「首のコリ～後頭部から首筋～」 「首のコリ～首のつけ根（表面）」 につ(続きを読む)

首のつけ根のコリはこう治す 今日は「首のコリ　首のつけ根（表面）」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログ 「首こりについて」 「首のコリ～後頭部から首筋～」 についてお話をしてきました。 今回お伝えするのは、「首(続きを読む)

耳の下のあたりが凝りやすいあなたへ 今日は「首こり　耳の下の痛み①」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログで 「首こりについて」 「首のコリ～後頭部から首筋～」 「首のコリ～首のつけ根（表面）」 「首のコリ～首の(続きを読む)

歯を食いしばっていませんか？ 今日は「首こり～耳の下の痛み②～」というお話をしていこうと思います。     前回までのブログで 「首こりについて」 「首のコリ～後頭部から首筋～」 「首のコリ～首のつけ根（表面）」 「首の(続きを読む)

足底筋膜炎はここが痛くなる 今日は「足底筋膜炎について」をお話していこうと思います。   この「足底筋膜炎」という言葉は聞いたことがあるでしょうか。   きっと、運動やスポーツをされている方や足の裏を痛めた経験がある方な(続きを読む)

足底筋膜炎ではどんな靴を選べば良い？ 今日は「足底筋膜炎と靴選び」についてお話をしていこうと思います。   前回までのブログで 「足底筋膜炎の部位」 「足底筋膜炎は何でなる？」 についてお話しました。   今回お話するの(続きを読む)