猫背を治すには？
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猫背を治すにはここ 今日は「猫背を治すには？」というお話をしていこうと思います。 猫背で悩んでいる方には気になるテーマかと思います。 猫背を良くしようと思って、 ・胸を張ってみたり ・背筋を伸ばしたり ・ストレッチポールにのっ(続きを読む)
世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ
【側弯症の方に試して欲しいこと】
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側弯症とピラティス 今日は【側弯症の方に試して欲しいこと】というお話です。 ピラティスのことについての話ですが、代表の高品からお伝えします。 幼少期に「側弯症」の診断を受けている方は意外と多いです。 長年僕が診て(続きを読む)
【猫背】
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姿勢改善サロンRootsの 猫背改善施術について 【結論】 猫背は、意識や年齢の問題ではありません。 猫背とは、背中だけの問題ではなく、 肩甲骨・背骨・骨盤・股関節・足を含めた全身バランスの乱れによって起こる状態です。 原因を正しく見極め、(続きを読む)
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