【マッサージしても治らない】何年も続く慢性肩こりはこの方法で解消できます！
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保存版『部位別肩こりの原因』 今日は【マッサージしても治らない】何年も続く慢性肩こりはこの方法で解消できます！という動画のご紹介です。 当院に来られている方であればご存知だと思いますが、 『肩こり』でまず最初に緩めるのは、「〇(続きを読む)
世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ
【意外と知られていない治療家の裏側】
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ほとんどの治療家が〇〇をしていない 今日は【意外と知られていない治療家の裏側】というお話です。 「いやいや、そんなことないでしょ～」 と思うようなことかもしれませんが、残念ながらこれが事実です。 そんなお話です。 (続きを読む)
【肩が痛かったので、足かと思って・・・】
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痛みへの思考が変わる 今日は【肩が痛かったので、足かと思って・・・】というお話です。 日頃の患者さんとの会話で、 「肩が凝ったので、足をほぐしました」 「腰が張っていたので、股関節をストレッチしました」 「ぎっく(続きを読む)
【卒業かメンテナンスか・・・】
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永遠のテーマ 今日は【卒業かメンテナンスか・・・】というお話です。 これは業界的にも永遠のテーマのような気がします。 我々の業界には様々な考え方があって、 「永遠に通わなくていいように、完治させて卒業を目指す院」(続きを読む)
【これ見ましたか！？】
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Rootsの朝活 今日は【これ見ましたか！？】というお話です。 先日、天野のブログでこちらをご紹介しました。 【『Roots朝活』始めました】 意外と興味ある方が多くて、少しずつ枠も埋まってきています。 「朝を制(続きを読む)
【謎の風邪？？】
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咳が続く風邪、流行ってますよね 今日は【謎の風邪？？】というお話です。 最近『謎の風邪』が流行っているという話をよく聞きます。 患者さんの中でも、 「風邪を引いてから、咳がなかなか治ま(続きを読む)
【巻き肩改善ストレッチ】1日20秒１週間続けたら激変する！根本改善ストレッチ
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巻肩改善ストレッチをご紹介 今日は【巻き肩改善ストレッチ】1日20秒１週間続けたら激変する！根本改善ストレッチという動画のご紹介です。 『巻肩』 「昔から方が巻いていて・・・」 「整体に行ったときは良くなるんだけど・・・」 そ(続きを読む)
【当院で使っているストレッチポール】
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同じストレッチポールが欲しい方へ 今日は【当院で使っているストレッチポール】というお話です。 当院に通われている方であれば、既に持っている方も多いとは思いますが、 たまーに、 「このストレッチポール何ていうやつで(続きを読む)
【足首が硬い方におススメのセルフケア】
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ほとんどの人が知らない足首が動かない原因 今日は【足首が硬い方におススメのセルフケア】の動画をご紹介します。 久しぶりに動画を撮りました。 久しぶりすぎて、 「何話せばいいんだっけ？」 「しゃべるのが下手になってる」 と実感し(続きを読む)
【新しいチラシが出来ました】
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Rootsが手掛ける〇〇・・・ 今日は【新しいチラシが出来ました】というお話です。 既に知っている方も多いと思いますが、 Rootsでは整体だけではなく、 ①グループピラティス（井上） ②パーソナルピラティス（井(続きを読む)