姿勢が悪いから良くならないと思っているあなたへ

姿勢の悪さが痛みの原因？

今日は「姿勢が悪いから痛みが良くならないと思っている方」に向けてお話をしていこうと思います。

当院に来られる方で、

「なぜ症状が良くなっていないと思いますか？」

という質問に、

「姿勢が悪いから、なかなか治っていないのかなと思います。」

「姿勢が治っていないから根本的な改善になっていない気がする」

という方がたくさんいます。

では、「姿勢はどうしたら良くなるのかは知っていますか？教えてもらったことはありますか？」

と聞くと、

「ないです」

とほぼすべての方が答えます。

姿勢が悪いことが原因だとご本人は気づいているのに、治し方は教えてもらえていないようです。

そもそも、良い姿勢って何でしょうか？

良い姿勢って何？

過去のブログでもお話していますが、

一般的に良い姿勢と思われているものと、解剖学的に良い姿勢と言われている姿勢は違うということです。

体はビルのような建築物です。

上下・左右・前後それぞれバランスを保ちながら立っています。

建物の基礎となる地盤がグラグラだったらどうでしょうか。

不安定になります。

これを安定させてあげるのが治療何です。

だから、姿勢も本来あるべきところに改善させていく。

その方法は人によって変わります。

右側はここに問題が起きやすいけど、左はここ

というように左右でも違います。

これを一つ一つお話して、自分で治せるようにしていきます。

話がまとまりませんが、

「姿勢が悪いから、治らない」

というのは正解です。

ただちゃんと治し方を知っていると自分で治せますよというお話です。

そこまで、教えてくれる先生に診てもらってくださいね。