【公開】肩こりで専門家がみるポイントはここ

肩こりのポイント知っていますか？？

今日は肩こりについてお話をしていこうと思います。

これを読んでいるあなたは肩こりでお悩みのことだと思います。

・肩の付け根が痛い

・肩が重だるい

・肩が常にスッキリしない

・肩こりから頭痛が起こる

・気分が悪くなる

・集中できなくなる

こんなことでお悩みではないでしょうか。

お辛いですよね。

何とかしたくありませんか？

あなたの仕事は何でしょうか？

仕事でいつもどんな姿勢をしていますか？

運動は？

生活習慣は？

姿勢の問題？

運動不足でしょうか？

でも、皆さん姿勢は気を付けていますよね？

でも良くならないですよね。

肩こりは肩や肩甲骨の問題と言われていますが、

実は、脚に問題があるのを知っているでしょうか。

その中でも、まず見なければならないのが

おしりの筋肉

です。

もしあなたが本当に肩こりを治したいのであれば、

まずはこのおしりの筋肉をゆるめてください。

（ゆるめ方の動画は下でプレゼント中です）

現代人はデスクワークなどで長時間座っていることが多いですよね、

そうするとこのおしりが緊張してきます。

これをそのままにしておいたら、もっと肩こりが酷くなってしまうかもしれませんよ。

実際に酷い肩こりから解消された方々の率直な感想はこちら

詳しくは動画でも解説してます。

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