世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

あるある 今日は【Rootsに通う人あるある】という、ちょっとマニアックネタをお話します。   ご興味のある方だけみてみてください。   当院に長年通っていると、 思考や行動が変わってくる方が多いです。   今(続きを読む)

肩こりセルフケアの全て 今日は【要保存】肩を揉んでも治らない『肩こりセルフケアの新常識』という動画のご紹介です。   ここ最近は、ずっと『肩こり』についてお話していますが、全ての情報を動画にまとめました。   少し長いで(続きを読む)

祝日営業しています 今日は【９月のシルバーウィークのご予約について】と言うお話です。   つい先日ゴールデンウイークの話をしたかと思えば、 もうシルバーウイークなんですね・・・(+_+)   と言うことで、シルバーウイー(続きを読む)

運動の一歩を朝活で こんにちは、Rootsの木田です！ 【第3回 Roots朝活のお知らせです！】 今回のテーマはこちら。 「自宅でできる自重トレーニング」 器具やジムは必要なし！ 自分の体一つでできるトレーニングを一緒に行います。 こんな(続きを読む)