世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

おしりを突き出して歩いていませんか？ 今日は「歩き方について①でっ尻」というお話をしていこうと思います。     結構「歩き方」を気にされている方って多いですよね。 「自分の歩き方が変なんじゃないか」 「歩き方が悪いら痛(続きを読む)

カラダが横にゆれながら歩いているあなたへ 今日は「歩き方について②横に揺れる」というお話をしていこうと思います。   前回のブログをみていない方はこちら 「歩き方について①でっ尻」   今日のお話は「横に揺れる」です。 (続きを読む)

内股歩きのあなたへ 今日は「歩き方について③内股」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログをみていない方はこちら 「歩き方について①でっ尻」 「歩き方について②横に揺れる」   今回は、「内股歩き」です。(続きを読む)

がに股歩きのあなたへ 今日は「歩き方について④がに股」というお話をしていこうと思います。   前回までのブログをみていない方はこちら 「歩き方について①でっ尻」 「歩き方について②横に揺れる」 「歩き方について③内股」 &nbsp(続きを読む)

トリガーポイントって知っていますか？ 今日は「トリガーポイントって何？」というお話をしていこうと思います。   皆さんは 「トリガーポイント」 という言葉を聞いたことがあるでしょうか。   トリガーポイントって何？ この(続きを読む)

トリガーポイント療法って知っていますか？ 今日は「トリガーポイント療法」というお話をしていこうと思います。   前回のブログで 「トリガーポイントって何？」 というお話をしました。   今回はその治療法についてのお話です(続きを読む)

骨盤矯正って知っていますか？ 今日は「骨盤矯正って何？」というお話をしていこうと思います。   皆さんも「骨盤矯正」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？   きっと、実際に受けたことがある方もいるかと思います。 ある(続きを読む)

ぎっくり腰になったらどうする？ 今日は「ぎっくり腰になってしまったら？」というお話をしていこうと思います。 前回までのブログで 「ぎっくり腰に要注意！！」 「ぎっくり腰の前兆」 「ぎっくり腰の予防」 というお話をしてきました。  (続きを読む)

いつまで放置しておきますか？ 今日は「ずっと痛いままで良いですか？」というお話をしていこうと思います。   いつものブログの内容とは少し違った視点でのお話になりますので、参考にしてください。   今日お伝えしたい方は、 (続きを読む)

「治療」➡「予防」という考え方 今日は「治療から予防へ」というお話をしていこうと思います。   今までたくさんの方にご来院頂き、お身体を診させていただいている中で感じることがあります。 それが今回のお話。 「治療」から「予防」へ (続きを読む)