有名な整体に通ったのに全然良くならない。
- 考え方
- 肩こり・首こり
自分に合った整体に通っていますか？ 今日は「有名な整体に通ったのに全然良くならない」というお話をしていこうと思います。 今あなたは、どこかに不調を感じていますか？ 肩が痛い・首が痛い・腰が痛い・頭痛・膝が痛い、い(続きを読む)
世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ
【子どもの姿勢が悪いのを気にしているご両親へ】世田谷区二子玉川・用賀・桜新町の姿勢改善専門の整体
- 考え方
子どもの姿勢の悪さはどこから？ 今日は「子どもの姿勢が悪いのを気にしているご両親へ」というお話をしていこうと思います。 前回までのブログにも関係しますので、まだ見ていない方はこちら 「体を悪くする３つの要因」 「避けるべき甘味(続きを読む)
【子どもの頃に気をつけること】世田谷区二子玉川・用賀桜・新町の姿勢改善専門の整体
- 考え方
子どもの頃に気を付ける事 今日は「子どもの頃に気を付けること」というお話をしていこうと思います。 前回のブログ 「子どもの姿勢が悪いと気にしている両親へ」というお話にも関係します。 今回のお話はごく(続きを読む)
【イライラの正体・・・】世田谷区二子玉川・用賀・桜新町の姿勢改善専門の整体
- 考え方
いつも、イライラしていませんか？ 今日は「イライラの正体・・・」というお話をしていこうと思います。 今回は少しメンタルのお話をしていこうと思います。 過去に「体を悪くする３つの要因」というブログを書きました。 そ(続きを読む)
【マザーテレサの言葉】世田谷区用賀の姿勢改善専門の整体
- 考え方
思考に気を付けなさい・・・ 今日は「マザーテレサの言葉」というお話をしていこうと思います。 毎週木曜日はプライベートネタです。 もう何年も前に初めて知ったこのマザーテレサの言葉ですが、 最近ふとした(続きを読む)
【毎日情報を発信している理由】
- セルフケア
- 考え方
- 腰痛
背中を見せる 今日は【毎日のように情報を発信している理由】というお話です。 情報発信屋さんの高品です。 これを見ている方はご存知のように、 当院ではほぼ毎日のように同じ時間にLINEが届くと思います。 鬱陶しいくらい届きます。(続きを読む)
【良くなる人・良くならない人】
- セルフケア
- 考え方
良くなる人の考え方・良くなりにくい人の考え方 今日は【良くなる人・良くならない人】という『考え方』のお話です。 本質的なお話ですが人によっては、 「そんなの関係ないでしょ！」 と思うかもしれません。 が、たぶんこ(続きを読む)
【健康に必要なのはたったこれだけ】
- 考え方
- 運動
- 食事
大事なのはわかっているけど、できていないこと。 今日は【健康に必要なのはこれだけ】という当たり前のことをお話します。 きっとブログを読んだほとんどの人はこう言います。 「そりゃそうなんだけどさ・・・」 「わかってはいるんだけど・・・」 「人(続きを読む)
【もみほぐしとストレッチの違い】
- 考え方
- 肩こり・首こり
- 腰痛
もみほぐしとストレッチ、どっちをやれば良いの？？ 今日は【ほぐすのとストレッチの違い】と言うお話です。 ちょっとマニアックなお話なので、興味がある方だけご覧ください。 当院でセルフケアの話を聞くと、 「テニスボー(続きを読む)
【腰痛を治すなら筋トレは必須】
- スタッフ天野
- 考え方
避けては通れない こんにちは！ Roots天野です。 僕個人のブログには書かせてもらったんですが・・・ 先日、僕自身腰を痛めてしまいました。 【腰やってしまいました・・・】 お恥ずかしい限りです。 体重の増加を無視して、走り続(続きを読む)