世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

坐骨神経痛でどう寝たら良いかわからないあなたへ 今日は「坐骨神経痛と寝方」についてお話をしていこうと思います。 坐骨神経痛がひどいと寝ていても痛みがでてしまうなんて方もいると思います。 結果どんな姿勢で寝ればいいかわからない。 そんなあなた(続きを読む)

坐骨神経痛は反り腰と関係している？ 今日は「坐骨神経痛と反り腰」についてお話をしていこうと思います。   坐骨神経痛で悩んでいる方はたくさんいらっしゃいます。   きっとこれを見ているあなたも坐骨神経痛で悩んでいるかもし(続きを読む)

坐骨神経痛にマッサージは効果的か？ 今日は「坐骨神経痛にマッサージは効果的か？」というお話をしていこうと思います。   坐骨神経痛に悩んでいる方で、マッサージ屋さんに通っている方も少なくないと思います。   何となく、筋(続きを読む)

坐骨神経痛にヨガは効く？ 今日は「坐骨神経痛にヨガは効果的か？」というお話をしていこうと思います。   結論からお話すると、 「状況による」 ということです。   悪いとも言えないし、良いとも言えないです。  (続きを読む)

レントゲンで異常がないと言われたあなたへ 今日は「坐骨神経痛でレントゲン異常なし」というお話をしていこうと思います。 腰から足にかけて痛みや痺れがある 朝起きると痛い 靴下が履けない 長時間同じ姿勢をしていると痛くなる こんな症状で病院に行(続きを読む)

坐骨神経痛はこんな症状 今日は「坐骨神経痛の症状②」についてお話をしていこうと思います。   前回のブログでおしりから足にかけての痛みや痺れがでるというお話をしました。   坐骨神経痛で痛みや痺れが出る部位に関しては変わ(続きを読む)

坐骨神経痛の症状とは？ 今日は「坐骨神経痛の症状」についてお話をしていこうと思います。   以前「坐骨神経痛とは？」というブログを書きました。   今回は坐骨神経痛の代表的な症状についてです。   坐骨神経痛で(続きを読む)

何もしなくても痛い 今日は「坐骨神経痛の症状③」についてお話をしていこうと思います。   今まで、坐骨神経痛の症状を２つお話しました。 ①腰から足にかけての痛みや痺れ ②少し歩くと痛みや痺れで歩けない   そして今日は３(続きを読む)

腰をかがめると痛い 今日は「坐骨神経痛の症状④」というお話をしていこうと思います。 坐骨神経痛の出る部位や歩くと痛いというのは何となく過去のブログでおわかりいただけたかと思います。 今日は動きの中でどんな姿勢が痛みが出るかというお話です。 (続きを読む)