【そろそろちゃんとしておかないと・・・】

将来のことを・・・

今日は【そろそろちゃんとしておかないと・・・】と言うお話です。

日頃、通って頂いている方との何気ない会話をご紹介します。

僕が担当している方の年代は５０～６０代の方が多いです。

そんな方々との会話の中で、

「そろそろちゃんとしておかないと」
「健康じゃないと旅行にも行けない」
「老後に歩けるように運動をしないと」
「老後、子どもに迷惑をかけないように」

こんな感じで、老後を見据えて行動をする方が増えてきます。

特に多いのが・・・

子育てが落ち着き、

孫が生まれ、

親の介護が始まり、認知症や身体が弱っていくのを目の当たりにする。

そんな中で、

「自分もこうなるのかも・・・」と思い始める。

「何か始めないと」と思いつつも、なかなか行動に移せない。

そもそも何をすればいいのかもわからない。

そんな時にRootsとたまたま出会い、セルフケアを始め、調子が良くなる。

更にそこから、自分なりに運動を始めたり、当院のピラティスやトレーニングを受けたりする。

「運動嫌いだった自分が、運動するようになるなんて思いもしなかった」

そんなことを言って頂く方もいます。

最初のきっかけは「痛み・不調」かもしれませんが、

まだまだ先は長いです。

自分の身体と向き合い、「健康」に気を付け、

人生長く楽しむためのお手伝いが出来たらと思います。

今後ともよろしくお願いいたします。

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『腰痛を自分で治す方法』

『ぎっくり腰を最短で治す方法』

『四十肩・五十肩の治し方』

『膝痛の治し方』

『【完全版】肩こりの治し方』

 

当院は、『姿勢改善・痛み改善』に特化した治療院です。

スタッフ全員が国家資格保有（柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師・理学療法士在籍）しております。

当院は、柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業者への技術セミナーを主催しています。