【知ってますか？〇〇しないのは、勿体無いですよ！】

成長と成功

おはようございます。

日曜日は、伊藤がブログを担当させて頂きます。

みなさんは、努力をしても上手くいかないから

諦めた事はありませんか？

例えば、

セルフケアを数日間やったけど

そんなに結果が出ないからやらなくなった。

痩せる為にダイエットをしたのに

停滞期に入ってしまったから

やらなくなった。

などの経験は皆さんあるかと思います。

努力をしていても、

結果が出なくてもどかしくて

意味がないと思ってやめてしまう事って多いですよね。

でも勿体無いですよ！

だって、成長と成功は

指数関数的に訪れるから。

どういうことかというと、

この図は、成長曲線を表していて

人はみんな、自分のイメージがあり

そのイメージする自分になる為に努力をします。

しかし、努力と結果との間にギャップが生じることで

努力をすることを諦めてしまうんです。

せっかく成長するのに。

もう少し頑張れば、

10倍以上の効果が出るのに。

でも、逆にこのグラフをわかっていれば

もう少し頑張れば

シンギュラーポイント（10倍以上の効果が出るポイント）

に行き着くからもう少し頑張ろう！

と思えるはずです。

だから

せっかく努力しても諦めてしまっては、

勿体無いです！

もどかしい時もあるかもしれない。

けど、確実に一歩づつ前に進んでいます。

努力は報われる。

セルフケアも毎日コツコツやることが

将来、10年後や20年後の健康貯金と思って

一緒に頑張って行きましょう！

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