世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

ぎっくり腰の正体とは こんにちは、Rootsの木田です！ 今日は「ぎっくり腰」についてのお話しです。 ぎっくり腰は、医学的には急性腰痛症と呼ばれ、 腰まわりの・筋肉・関節・靭帯 に急な負荷がかかり起こる、強い腰の痛みです。 主な症状としては(続きを読む)

何事もバランスが・・・ 今日は【右が痛いから右側だけ一生懸命やりました・・・】というお話です。   よく言われる言葉ですが、 これについて話したことなかったなと思ったのでここら辺でお話しておきます。   『右の腰が痛かっ(続きを読む)

年末はここに気をつけよう！   こんにちは！ Roots天野です。   忘年会シーズンに入り、身に覚えのない、身体の不調を訴える方が一気に増えてきました。 この時期は生活リズムが崩れやすく、知らないうちに身体へ負担が積み(続きを読む)