世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

【ついにデビューしました】

2026年1月24日

ほぼ100％最初に伝えるセルフケアこんにちは！Rootsの木田です！まず、「デビューって何？」からだと思いますが、実は今回、Youtubeに始めて動画をアップしました。いわゆる”Youtub(続きを読む)

2026年1月18日

なぜ、Rootsは痛いところを触らないのかこんにちは！姿勢改善サロンRootsの木田です。今日は、「肩こり・首こり」についてのお話しです。肩こり・首こりって、多くの方が長年悩んでいる症状の一つだと思います。何度か(続きを読む)

2026年1月15日

放ってたら治りましたはホント？こんにちは、Rootsの木田です！今日は「四十肩・五十肩」についてお話ししていきます。四十肩・五十肩は 40〜50代に多い症状ですが、名前が違うだけで中身は同じです。原因としては、・運動不足・長時間(続きを読む)

2026年1月14日

ぎっくり腰の正体とはこんにちは、Rootsの木田です！今日は「ぎっくり腰」についてのお話しです。ぎっくり腰は、医学的には急性腰痛症と呼ばれ、腰まわりの・筋肉・関節・靭帯に急な負荷がかかり起こる、強い腰の痛みです。主な症状としては(続きを読む)

2025年12月29日

この記事を見た方限定こんにちは！Rootsの木田です。突然ですが、 12月29日(月)・30日(火)の2日間限定で新店舗『世田谷用賀院』体験イベントを開催します！本院は28日で年内の営業を終(続きを読む)

2025年12月24日

揉んでもらった時は良いんだけどねこんにちは！Rootsの木田です！「なんで凝るんですか？」「凝りって結局なんですか？」こう聞かれることが多いので、今日はサクッと“凝り”についてお話します！ネットでは、筋肉が緊張して(続きを読む)

2025年12月22日

自分の身体は自分で治すこんにちは！Rootsの木田です！今日は当院のコンセプトである【自分の体は自分で治す】について、僕の経験を交えて話をしたいと思います。僕はもともと整骨院で５年間働いていて、院長も経験(続きを読む)