【腰椎椎間板ヘルニア】

姿勢改善サロンRootsの
腰椎椎間板ヘルニア改善施術について

【結論】

腰椎椎間板ヘルニアによる
腰の痛みや足のしびれは、
ヘルニアそのものだけが原因とは限りません。

姿勢や体の使い方の乱れによって
腰や神経に負担が
集中しているケースが非常に多く

ブロック注射・リハビリ・整体に
通っても改善しなかった方でも、

本当の原因を正しく見極め、
正しいアプローチを行えば改善は可能です。

〜この記事で分かること〜

・腰椎椎間板ヘルニアとは何か
・なぜ治療を続けても良くならないのか
・腰椎椎間板ヘルニアに対する大きな誤解
・姿勢改善サロンRootsの考え方と施術アプローチ

［こんなお悩みはありませんか？］

「椎間板ヘルニア」と診断され、

・イスに座っていると足がしびれてくる
・腰からお尻、ももの裏にかけて痛みが出る
・病院、整体、マッサージに通ったが変わらない
・施術直後は良いが、すぐ元に戻ってしまう
・一生この腰痛や足のしびれと付き合うしかないと諦めている

もし、
「今の状態で満足している」のであれば、
この先を読む必要はありません。

しかし、
ほんの少しでも
「このままでは嫌だ」「なんとかしたい」
と思われているのであれば、当院がお力になれるかもしれません。

［腰椎椎間板ヘルニアとは何か］

腰椎椎間板ヘルニアとは、
背骨の間にある椎間板が飛び出し、
神経を刺激することで、

・腰の痛み
・お尻や足への放散痛
・しびれ

などが現れる状態を指します。

病院でMRIやレントゲンを撮り、
「ヘルニアがありますね」と言われたことで
強い不安を感じている方も多いのではないでしょうか。

［なぜ腰椎椎間板ヘルニアは改善しないのか？］

皆さんは、
腰痛の85％は原因不明だと言われていることを
ご存じでしょうか？

つまり、
病院で明確に診断がつくのは約15％。
残りの85％は
「原因がはっきりしない腰痛」なのが現実です。

そして、
「腰椎椎間板ヘルニア」と診断されたとしても、
「今の痛みやしびれの本当の原因とは限りません」

レントゲンやMRI上では
ヘルニアが確認されても、

・足
・股関節
・骨盤
・背骨
・肩や首

こうした部位の問題が重なり、
結果として、腰や神経に負担が
集中しているケースが非常に多いです。

［腰椎椎間板ヘルニアに対する大きな誤解］

❌ ヘルニアがある＝一生治らない
❌ 手術しか方法がない
❌ 腰だけ治療すれば良くなる

このように思い込んでいる方が多くいます。

しかし実際には、
ヘルニアがあっても症状が出ない人もいますし、
逆にヘルニアが小さくても
強い痛みやしびれが出る人もいます。

重要なのは
「なぜそこに負担が集中しているのか」
という視点です。

［よくある腰椎椎間板ヘルニア治療の現実］

当院に来院される多くの方が、
これまでの治療についてこう話されます。

・「腰しか診てもらったことがない」
・「ブロック注射を繰り返している」
・「リハビリはしているが変化がない」
・「正直、もう諦めている」
・「手術を勧められて不安」

症状が長引くほど、
心身ともに追い込まれた状態で来院される方が
本当に多いのが現実です。

［姿勢改善サロンRootsの腰椎椎間板ヘルニアへのアプローチ］

① 腰だけを診ない

当サロンでは、
腰椎椎間板ヘルニアの方に対しても
腰だけの施術は行いません。

・姿勢
・骨盤
・股関節
・背骨
・脚

まで含めて、全身を細かく評価します。

② 本当の原因を明確にする

「なぜ神経に負担がかかっているのか」
「どの動作で症状が強くなるのか」

原因を曖昧にしたまま
施術を進めることはありません。

一人ひとりの
体の使い方・クセ・生活動作から
本当の原因を見極めます。

③ 根本改善を目的とした施術

何ヶ月、何年続けても
変化が出ていない治療は、
残念ながら、アプローチが合っていない可能性が高いです。

姿勢改善サロンRootsでは、
一時的に症状を誤魔化すのではなく、
再発しにくい体を目的とした施術を行います。

［腰椎椎間板ヘルニア改善までの流れ］

STEP1：問診
・いつから症状があるか
・どんな動作で痛み・しびれが出るか

STEP2：検査
姿勢・体の使い方・可動域を全身からチェック

STEP3：施術
原因に対して無理のない調整

STEP4：再評価
施術前後の変化を確認

STEP5：セルフケア指導
再発を防ぐための動作・生活指導

［よくある質問］

Q. 椎間板ヘルニアで足がしびれていますが改善しますか？
A. 原因を正しく見極めれば、改善するケースは多くあります。

Q. 手術を勧められていますが大丈夫でしょうか？
A. 状態によりますが、手術以外の選択肢がある方も少なくありません。

［よくある誤解の整理］

❌ ヘルニアがあるから治らない
⭕ 負担の原因を整えれば改善する可能性がある

❌ 腰と神経だけの問題
⭕ 全身のバランス・使い方が大きく関係している

まとめ

腰椎椎間板ヘルニアによる
腰の痛みや足のしびれは、
決して「諦めるしかない症状」ではありません。

「どうせ良くならない」
「一生付き合うしかない」

そう思う前に、
一度、本当の原因と向き合ってみてください。

📍 世田谷区用賀で
腰椎椎間板ヘルニアにお悩みの方へ

まだ間に合います。
原因を明確にし、正しいアプローチを行えば、
症状は必ず快方に向かいます。

👉 姿勢改善サロンRootsでは
あなたの体に合わせた
腰椎椎間板ヘルニア改善プランをご提案しています。