【右が痛いから右側だけ一生懸命やりました・・・】

何事もバランスが・・・

今日は【右が痛いから右側だけ一生懸命やりました・・・】というお話です。

よく言われる言葉ですが、
これについて話したことなかったなと思ったのでここら辺でお話しておきます。

『右の腰が痛かったので、右側のセルフケアを一生懸命やりました・・・』

こんなニュアンスの言葉を良く聞きます。

気持ちはわからなくもないです。

痛い側が悪そうですもんね。

でも、Rootsに通っている方であれば、
痛みのある部位を触るわけではなかったり、
反対側を触って良くなったり、
『痛い場所』＝『患部』ではないことを体感していると思います。

という事は・・・

「右が痛いから右側」ではないですよね。

片側の問題があると、そのうち他の部位にも影響するように、

片側を一生懸命やることによって、バランスが崩れます。

治療の一環で、右はここ、左はここを集中してという事を言うこともありますが、

あくまでもその時の状況に合わせてのセルフケアです。

通常運転に戻ったら、また均等で大丈夫です。

逆に、片側ばかりやることで、元々の痛みは改善されても、しばらくすると他の痛みが出てくることもあります。

何事もバランスが大切です。

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