【お年玉特典付き！グループピラティス】

年末年始で体が重くなっている方へ

明けましておめでとうございます。
ピラティスインストラクターの井上です。

昨年はレッスンにお越しいただいたり、
ブログを読んでいただいたり、
私と関わっていただき、どうもありがとうございました。
本年もどうぞよろしくお願いいたします！！

年末年始、ゆっくり過ごされた方も多いのではないでしょうか。
その一方で、

「体が重く感じる」
「運動不足が気になる」

そんな感覚はありませんか。

私は、親族や友達と食事を楽しむ機会が多かったので
ペースを取り戻し中です！

初めての方にも安心してご参加いただける
グループレッスン「初めてのピラティス」を開催します。

ピラティスが初めての方、体が硬い方、運動が久しぶりの方でも無理なく行える内容です。

新しい年の始まりに、体と向き合うやさしい時間を一緒に過ごしてみませんか。

【2026年1月グループレッスンスケジュール】

日程：1月8日（木）22日（木）
時間：朝9時～（45分）
場所：新店舗
費用：お試し500円
※２回目以降の方3,000円/回

ご予約希望の方は、下記井上直通LINEより、
①お名前
②『ピラティス希望』
③希望日

をご連絡ください。

★★ お年玉特典 ★★

1月限定（両日）で、日頃の感謝の気持ちを込めて、以下の特典をご用意しました。

　レッスン後のミニ個別セッション

レッスンで感じたことをもとに、負担のない身体の使い方のポイントを短時間でお伝えします。

予約が埋まってきていますので、参加をご希望の方はお早めに！

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